31 janvier 2010

Le smoothie ananas coco

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11 janvier 2010

Le smoothie banane /kiwis

C'était la première fois que j'en faisais. C'est pas mal parce que c'est pas du tout sucré et puis c'est très rapide à faire. Ingrédients pour 2 personnes : - 1 banane - 4 kiwis - 1 yaourt - 4 glaçons Préparation 5 minutes :     Mettre les glaçons quelques secondes dans le blender afin de piller la glace.     Ajouter ensuite les fruits coupés en morceaux et le yaourt. Bien mixer et servir de suite.
Posté par 29Solen29 à 10:15 - - Commentaires [7] - Permalien [#]
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